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好的心態是治愈生活的良藥
  • 作者：
  • 發布時間：2022-12-15
  • 來源：劉蕾

      一個好的心態，往往能解決生活中許多的煩惱，好的心態是治愈一切的良藥。

      隨著疫情的反復，封閉管控和社交距離控制，居家辦公成為我們生活中的常態，大環境的改變打破了我們習以為常的認知，并給生活、心態帶來了的影響。

      起初，居家辦公很有吸引力：我們再也不用被鬧鐘吵醒，不用忍受早高峰的擁擠，不用著急打卡，我們可以足不出戶的在家坐在沙發上悠閑地辦公。但是，居家的時間越長，心態和狀態也產生了微妙的變化，工作和生活的界限變得難以區分，長時間的封閉會讓人想念外邊的生活和同事相處的日子。獨立的隔離狀態會讓人孤獨和焦慮，產生煩躁情緒。

      我想說的是比疫情更可怕的是“疫情心態”。被打亂的感覺很糟糕，但是我們能做的就是接受，接受“變化”帶給我們生活的負面影響，合理安排時間，保持良好的心態，保持生活的熱情，在我們有限的生命里，不斷充實提升自己，不懷念過去，不憂慮未來，珍惜當下的每一天！


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